Haptonomie Gaat Over Gevoel


Ontwikkelen doe je je leven lang. Je leert beslissingen te nemen op je gevoel, maar ook met je verstand. Zolang beide een rol spelen kun je je leven aardig in de hand houden. Je gevoel is heel betrouwbaar. Het maakt je duidelijk, wanneer iets goed is en wanneer niet. Op je gevoel reageer je sneller dan met je verstand. Je verstand voorspelt je wat de gevolgen zullen zijn van een stap die je denkt te gaan zetten. Hoe je omgeving zal reageren. Je verstand staat onder invloed van opvoeding en opleiding. Het fijnste is het als gevoel en verstand samenwerken. Gaat één van beide overheersen, dan begint de narigheid. Meestal ben je je niet bewust, dat je langzaamaan sterker op je gevoel of je verstand gaat vertrouwen. Het is een gewoonte die langzaam binnensluipt, je merkt er niets van. En dan ineens krijg je klachten.

  • Hoofdpijn.
  • Nekpijn.
  • Hyperventilatie.
  • Lage rugklachten.
  • Je wordt onzeker.
  • Je bent niet meer gelukkig met jezelf.
  • Je hebt nergens meer echt zin in.

Meestal is er voor de klachten geen medische oorzaak te vinden. Je hebt dus niks, maar je bent ook jezelf niet. Om jezelf weer terug te vinden is de keuze om hulp in te roepen van een haptotherapeut een goede.